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2014-07-23

公司举办青年职工心理健康讲座和心理沙龙

公司举办青年职工心理健康讲座和心理沙龙 Qix,e}d>]`  
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    7月17日,公司团委邀请国家人社部心理咨询师、培训师,国际家庭治疗师,国际催眠师,鲁东大学心理咨询中心主任孙静老师进行职工心理健康与心理调适讲座。公司各部门140余名青年员工参加了此次培训。 aS!v^5n @4  
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    本次心理讲座主题为“情绪的觉察与表达”。孙静老师从“什么是情绪?情绪来自于哪里”开启了本次讲座的话题,通过丰富的案例和幽默的语言引导职工解读自己情绪产生的缘由,并且通过一个心理互动游戏,说明表达情绪以及沟通的重要性。两个半小时的讲座过程中,大家欢笑声不断,从老师深入浅出的讲解中明白了如何正确认识自己的情绪以及怎样觉察情绪和表达情绪。并且引导大家不论是对领导、同事、亲朋好友,都要带着感恩的心情工作、生活,“爱出者爱返”,只要你付出了爱,那么你就会得到同样的爱。讲座结束后,许多员工就自己感兴趣的心理问题向老师进行了咨询,并希望今后能够多举办一些心理讲座以及心理咨询,不断提升自身的心理调适能力。 &d| I%($b  
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    此外,公司团委组织青年人才库首批入库青年、团支部书记在专家村举行了首次心理沙龙,孙静老师围绕“人际沟通的心理艺术”开始了沙龙,现场进行了两个互动游戏使大家认识到什么是沟通,什么阻碍了沟通,如何沟通。并且针对在游戏中大家的表现对人才库部分青年进行了心理分析和诊断,提供了日后良好的改进建议。心理沙龙取得了预期效果。 ]haGN6  
    通过心理讲座和心理沙龙,普及了员工心理健康知识,提高了心理调适能力,缓解了员工日常工作生活压力,更有助于员工今后的工作和生活。 [Hu\2)[  


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